海参是不是海鲜？海参什么时候吃最好？

有社会经验的人都觉得，在人生病的情况下，很多时候，都会说，生病的时候是不能吃海鲜的，对于那些吃瓜群众来讲，可能不知道是什么原因，但是久而久之，我们都认为在生病的时候是不能吃海鲜的，也不会管生的是什么病了，反正就是生病了就不许吃海鲜，很多老百姓都这样认为了。

      海参到底是不是海鲜

　　我们老百姓对海鲜的定义就是，只要是生活在海里面的生物，被拿来吃了那就是海鲜了，所以这样看来的话，海参那就是海鲜了，那么这样认为到底对是不对呢，答案是否定的，也就是说海参其实不是海鲜。

　　海参为什么就不是海鲜?

　　我们就拿痛风病人来说吧，这种人群对海鲜是最过敏的，可以这样说，只要是沾到了海鲜，那么肯定就会很痛很痛，不过奇怪的是，吃海参的话却没事，那痛风病人为什么吃海鲜就会痛呢，因为海鲜中含有嘌呤，如果摄入一定量的嘌呤，痛风病人就会对嘌呤产生反应，于是疼痛就出现了。

　　比如说沙丁鱼、虾等，这都是嘌呤含量非常高的，可以这么说，对于痛风病人来讲，真的就是致命性的食物，由此可见海参其实不能算是海鲜。

       那海参究竟是什么?

　　海参都已经是生活在海洋中的，那怎么就不会是海鲜了呢，那海参到底是个什么?从成分上来讲，海参是一种滋补性非常好的食品，可是从药性上来讲，又不能算是一种药材，海参虽然和陆地上的人参齐名，但是两者之间那是不同的，海参是海珍之首，而人参是山珍之后，但是海参温补性非常强，属于食物的一种。

　　海参什么时候吃最好?

　　建议在早上吃。 海参对于在什么时候吃，没有一个明确的规定，可以根据自身需要自行选择，但要是想要使海参的功效达到更好的话，建议放在早上空腹食用。 因为人体在经过一夜的代谢后，需要更多的营养进行补充，各项消化器官都会更为活跃，并且在空腹的情况下，胃酸浓度会更高，所以在早上食用，可以将海参营养吸收的更为全面。