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适合女性的海参吃法,海参排骨汤_海参网

时间:2021-04-11人气: 作者:
海参排骨汤---改善睡眠提升记忆力
适合女性的海参吃法,海参排骨汤

适合女性的海参吃法,海参排骨汤
用料:
海参一个、萝卜500克、排骨500克、干贝20克、生姜30克、料酒适量、盐适量

做法:
1、 将海参发好,萝卜切滚刀,排骨去血水、干贝泡好
2 、紫砂电炖锅(或者家用的电饭锅)加冷水将姜片和材料全部加入。定时3小时熟烂后加盐、料酒
3、 起锅前一分钟放入海参即可
以上就是海参排骨汤的做法,海参排骨汤可以改善睡眠提升记忆力,还可以达到美容养颜的效果。经常食用海参会使人皮肤润泽、光滑、细腻,减少和预防皱纹的产生,消除面部色素沉着,从而得青春永驻,达到美容效果。如果有关海参吃法中有不懂的问题,可以留言,或私信给我,看到后我会第一时间回复大家,大家一起探讨关于海参的吃法,也可以在海参网里边寻找自己想做的海参做法来参考
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