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海参香菇汤的做法(海参香菇鸡汤的做法窍门)-海参网

时间:2021-11-10人气: 作者: admin

零技巧的海参菌菇汤,懒人也能秀厨艺


用料

  • 杏鲍菇 一个
  • 鸡腿菇 4个
  • 海鲜菇 10个
  • 鸡汤 一碗


做法步骤

零技巧的海参菌菇汤,懒人也能秀厨艺

1、准备食材

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2、先炒菌菇

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3、加入热水 放入海参 即食豆腐 打入蛋液完成


杏鲍菇的营养功效

1.祛脂降压

杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.提高免疫力

杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

3.消食

杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。


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